"Wer sich ernsthaft mit der Forest Medicine beschäftigt, wird eine beeindruckende Bandbreite an gesicherten Erkenntnissen entdecken, die in unterschiedlichsten Gesundheitsbereichen bereits ausgemacht wurden.
Fundierte Belege, die uns einleuchtend zeigen: Egal, ob wir uns – jung oder alt, gesund oder krank – im Wald, in Parks oder Gärten bewegen oder ob wir einfach nur im Grünen wohnen – die Zeit, die wir im Grünen verbringen (können), ist eine gute Investition in unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie ist Ausgangspunkt, Grundlage und Zukunft unserer Existenz. Also, was machen wir daraus?
Die Zeit ist reif, mehr Naturkontakt in die Gesellschaft, unser Leben, die Gesundheitsvorsorge und erst Recht in die Behandlung von Krankheiten zu integrieren.
Das Shinrin Yoku nach Dr. Qing Li und die IM-WALD-SEIN® Methode bieten hierfür ein überzeugendes Instrumentarium, das ich gern vertrete."
Alle Rechte vorbehalten | OPTIMUM Medien & Service GmbH - Verlag für Natur und Gesundheit